口内炎

胃腸が何よりも大事。

血流と体温が健康の要と信じてやまない漢方薬師・タカユキ🐉です！

健康は日頃の食生活と思考と運動によって決まると考えております

また予防医学を啓蒙し、早め早めの健康相談を推奨しております。

今日は口内炎について

口内炎にも数種類ありますが

一番基本的な口内炎「アフタ性口内炎」について。

一度できると厄介ですよね？

原因はいろいろありますが、

多いのは胃が荒れていることかと思われます。

ではなぜ胃が荒れるのか？

それこそ原因は色々。

 

多いのは

・ストレス

・暴飲暴食

・冷たいものを多食

・偏った食事

・ミネラル不足

などが考えられます。

なぜ胃と関係があるのか？

同じような粘膜構造と捉えられるからです。

 

中医学では

炎症は火や熱のトラブルと考えます。

口のトラブルは「脾」との関連性、

舌は「心」との関連性で考えられます。

脾とは胃腸などの消化器系を指し

心とは心臓と精神情緒をさします。

つまり、口内炎は脾や心に何らかの理由で

熱がこもってしまった状態と捉えます。

なので熱を冷ますような処方が出されます。

 

また西洋学的に言えば

粘膜を構成する要素や栄養が不足して

作れないから傷ついたところから

口内炎になると考えます

対症療法としては

外用の塗り薬が一番処方されるでしょう

市販薬ではこれかな？

昔はケナログというのが有名でした。

2018年に発売を終了しています。

同じ成分です。トラフル軟膏。

あとは

昔からよくCMがある

チョコラBBのようなビタミン剤。

勿論それが不足しているひとなら効くと思う

でもそれって食生活がかなり乱れている人に限られる。

あとは酵素が足りない人。

などです。

でも基本は

適切な食生活、適切な睡眠、適切な運動です。

まずはこれから。

足りない時だけ薬で対応。

今日もありがとうございました