花粉症になりやすい方

おはようございます

胃腸と血流が健康の要と考え

早め早めの養生の大切さを伝えていきたい

漢方薬師タカユキです！

先週から大阪でも花粉症の方が出ています。

先日、花粉症の発症は衛気の不足だとお伝えさせて

頂きました。

今日はなりやすい方のお話です

どういう方がなるかというと

① 空気が悪いところで生活しているなどにより、

肺が弱っている人。呼吸が浅い人など

② 偏食、暴飲暴食、ストレスなどにより

胃腸での消化吸収力が低下している人。

または腸内環境が悪化している人

③ 両親から受け継いだエネルギーが弱い

虚弱体質の人

などが多いように思われます。

食事を適切に摂れていない方

腸内細菌に自信がない方

こういったもので補うのはいかがでしょうか