こんにちは、
漢方薬師 タカユキです。
胃腸が基本であり、
血流と体温が要と考えて、早め早めの養生、
相談を啓蒙させていただいています。
今日は「ニンニク」について
ニンニクも漢方薬に使われる生薬です。
別名;ダイサン
と言います。
体を温める作用もありますが、
殺虫、下痢止め、咳止め、腫瘍を治すなどの効能があります。
アメリカでは癌予防に効果があると言うデータがあると言われています。
独特の香りと味ですが
その香りは硫化アリルと言われています。
その刺激で胃液の分泌を助けたり、食欲を増進する働きがあります。
また硫化アリルはビタミンB1の吸収を高める作用があります。
水溶性ビタミンは普通すぐに排泄されてしまいますが、
硫化アリルと結合して「アリサイアミン」と言う形になり
体内に長く留まってくれるんです。
単純に「にんにく注射」と言うものがあり、それを打たれた方は
すごく元気になると感想をよく伺います。
たいりょくUPにも、免疫力UPにも
ニンニクはお勧めです
今日もありがとうございました