桂皮

胃腸が何よりも大事。

血流と体温が健康の要と信じてやまない漢方薬師・タカユキ🐉です！

おはようございます

大阪は晴れ、最高気温１２度。

昨日は伏見稲荷にお礼参りに行ってきました。

寒くて最後の方は左手の血液循環がおかしくなって

冷たくなっていたのでかなりやばかったです。

腎陽虚気味なので仕方ないですが

しっかり補腎薬をとって対応したいと思います。

昨日も載せましたがこのアイス、素敵です

さて、昨日はいつものお店で「冷やし飴」のホットを

もらいましたが、そこの店主から

ゆずを頂きました。

22日の午前０時４５分　冬至

とのこと。真夜中にゆずぶろは無理なので

２１と２２の夜普通に柚子風呂にしようと思います。

かぼちゃと小豆を一緒に炊いて食べる風習も昔はあったようで

それを「いとこに」と言ったそうです。

こういった文化がだんだん薄れるのは残念なことです

さて京都といせば、昔は八つ橋が有名でした。

八つ橋はシナモンが入っているので好き嫌いに分かれます。

シナモンは生薬で言えば近いのは「桂皮」

名前	木の種類	部位
シナモン	セイロンニッケイ	樹皮
ニッキ	シナニッケイ	根
桂皮	トンキンニッケイ	樹皮

⭐️ 今日の生薬　　桂皮（肉桂）

クスノキ科

性味；辛・甘　大熱

帰経：肝腎心脾胃

効能；

① 温中補陽

腎陽虚の四肢の冷え、寒がる、膝や腰がだるく無力、頻尿

排尿困難、夜間尿などの症状に

方剤；桂附八味丸など　（処方箋ではありません）

② 散寒止痛

虚寒の胃痛・腹痛などに、単味の粉末を涼服する

方剤：理陰煎　（処方箋ではありません）

③ 温通経脈

慢性の皮膚潰瘍・寒冷膿瘍・化膿傾向に乏しい慢性的な炎症などに。

方剤；陽和湯　（処方箋ではありません）

⭐️　今日の一言

いつも私は気滞の可能性のある患者様に

柑橘類をとってくださいと言います。

それは、酸味が気の巡りをコントロールする肝を整える力を持っており、

レモンのような柑橘系の香りには気を巡らせる作用があると

言われています

またレモンほど強烈な酸味は

そればっかり考えて思考が堂々巡りして、緊張や思考停止状態には

一瞬脱力できるので、そう言った状態には一度試してみてください

今日はここまで。

今日もお読みくださり、ありがとうございます

皆様が健康でありますように。