本日は、③の脾胃が元気に働くためのエネルギー自体が不足しているについてです。
◽︎元気がなく疲れやすい
◽︎風邪をひきやすい
◽︎便秘や排便困難
◽︎膨満感がある
◽︎舌の色は赤く、下の苔は少ない
このように、気が弱くなっていると、血を流すエネルギーが足りなくなり低血圧になります。
疲れやすい方や、高齢者の方、精神的にめいってしまっている方は、
あまり疲れを溜めないよう適度に休息を取ることが大切で、
意識的に休む時間を設けてください。
上記の症状がある場合は、お近くの病院または薬局へご相談ください。