胃腸が何よりも大事。 血流と体温が健康の要と信じてやまない漢方薬師・タカユキ🐉です！ 健康は日頃の食生活と思考と運動によって決まると考えております &nbs ...
元高雄病院所長の仙頭先生の著者。 睡眠の大切さや腎の重要性を分かりやすく書かれています。 腎は持って生まれたもので、限界のあるものを少しずつ減らしながら生きている。 なので、健康なままでできるだけ長生 ...
