はじめての温活

インスタで紹介されていたので買ってみました。もともと身体を温めることを研究していたので、こういう会があることに感動しました。

この本はいろんな職種の方、芸能人の方がいろんな角度から体を温める方法を書かれています。とりあえずはやはり今はコロナのこともあるので、絶対生姜推しです！