漢方嫁日記　はじめての薬膳

takayuki
2021年9月14日

下手な漢方の本を読むより、わかりすい。

またイラストがすごく可愛らしくて、それがまたさらに

読みやすくさせてくれます。

今回は薬膳本を購入しました。

カテゴリ毎の薬膳の説明。

肉、魚、野菜、果物。

その後、

季節に合わせた説明がまた嬉しい。

いきなり薬膳の本を買うのにはハードルが高い方は

こういうのから入ってみられるのはいかがでしょうか？

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